admin
Чем лучше завтракать, чтобы хорошо спать ночью
Специалисты из Британии решили выяснить, какие продукты питания способствуют качественному сну. Как оказалось, для полноценного ночного отдыха достаточно правильно позавтракать: для этого необходимо съесть восемь орешков миндаля и два финика на протяжении получаса после...
Уведомления на смартфоне негативно влияют на психическое здоровье
Специалисты из Пенсильвании пришли к выводу, что телефонные уведомления способны навредить психике человека. Следует регулярно отключать их хотя бы на короткое время, чтобы восстанавливать психическое равновесие.
Научные работники из Университета Карнеги-Меллона и сотрудники...
Семейная жизнь приводит к снижению тестостерона у мужчин
Научные работники из Дании измерили уровень одного из главных мужских гормонов у представителей сильного пола, достигших бальзаковского возраста. Как выяснилось, женатые мужчины сильно проигрывают холостым по уровню тестостерона в крови.
По результатам своего...
ТОП-5 самых популярных планшетов 2017 года
Планшет – это многофункциональный, практичный и современный гаджет, который есть у всех, от школьников и до пенсионеров. На планшеты, как и на мобильные телефоны, существует определенная мода: новые модели сменяют старые, и любой пользователь...
10 способов улучшить и разнообразить свое лето, если приходится работать
До осенних холодов осталось достаточно времени, чтобы насладиться прекрасной погодой и летними солнечными днями. Но если тебе в летнюю пору приходится находиться в стенах офиса, есть несколько способов, как в полной мере провести лето...
В каких продуктах содержится железо?
Любой человек нуждается в железе так же, как и в углеводах, жирах и белках. Этот полезный микроэлемент играет весомую роль в функционировании человеческого тела, а его дефицит негативно отражается на здоровье.
Поддерживать уровень...
Суперфуды в твоей тарелке: описание продуктов и их польза
Речь идет о продуктах питания, при описании которых используется приставка "сверх-": они сверхполезные и сверхэнергетические. Эти добавки в пищу получили название благодаря слиянию двух английских слов: "super" (супер) и "food" (еда). Эти продукты питания...
3 лучшие диеты для мужчин
Рацион, состоящий из фаст-фудов и еды на скорую руку, стал настолько привычным, что изменения в нем сталкиваются с неприятием даже на уровне подсознания. Особенно внутренние барьеры ощутимы, если резко изменить свой рацион. Но что...
Опасный дуэт: какие лекарства нельзя сочетать
Современная медицина шагнула далеко вперед от того времени, когда люди лечились целебными травами другими народными средствами. На сегодняшний день разработаны и эффективно используются препараты, которые быстро справляются со многими заболеваниями. Однако если скомбинировать несовместимые...
Уреаплазмоз у мужчин: как определить и что делать?
Уреаплазмоз — это заболевание, возникновение которого связано с присутствием в организме специфических микроорганизмов Ureaplasma urealyticym (уреаплазма уреалитикум). По своим характеристикам они занимают промежуточное место между вирусами и одноклеточными организмами.
В организм человека микроорганизмы уреаплазмы попадают двумя путями:
-...
